सर्दियों का मौसम अपने पूरे शबाब में है। जैसे जैसे सर्दी बढ़ती जा रही है, वैसे वैसे हमारी स्किन रूखी ओर बेजान होती जा रही है। हालांकि हर कोई अपनी रूखी बेजान स्किन से निजाद पाने के लिए कई उपाय करता है , मार्केट में मिल रहे ढेरों मॉश्चराइजर ट्राई करता है , पर फिर भी उसे अपने मन माफिक रिज़ल्ट नहीं मिलते। तो आइए अपने मन माफिक रिज़ल्ट पाने के लिए ये ब्लॉग पूरा पढ़िए और इसमें बताए skin care routine को ध्यान से पढ़िए और ट्राय कीजिये।

बादाम का तेल

बादाम का तेल हमारी स्किन को बहुत ज्यादा फायदा पहुंचता है। आपको करना बस इतना है कि रात में सोने से पहले अपने फेस को अच्छे से साफ करके बादाम के तेल से अपने फेस की मालिश करें। इसके अलावा आप अपनी स्किन को सॉफ्ट बनाने के लिए सोने से पहले एक चम्मच ताजा मलाई लें , उसमें कुछ बूंदें गुलाबजल और 2-3 बूंदें नीबू के रस की मिलाकर चेहरे पर लगायें, फिर सुबह ताजे पानी से अपने फेस को धो लें। बस कोशिश कीजिये कि आप इसे रेगुलर कर पाएं।

बेसन

जी हाँ, बेसन हर किसी के घर में बड़ी ही आसानी से मिल जाता है। इसका फेसपैक हर तरह की स्किन के लिए कारगर है। फेसपैक बनाने के लिए एक चम्मच बेसन में एक चम्मच नीबू का रस, एक चम्मच गुलाबजल और चुटकी भर हल्दी डालिये और पेस्ट तैयार कर लीजिए, फिर इस पेस्ट को फेसपैक की तरह अपने फेस पर लगा कर 10 मिनट के लिए छोड़ दीजिए, फिर गुनगुने पानी से हल्के हाथों से मलते हुए छुड़ाइये और अपना फेस साफ कर लीजिए। ये फेस पैक आप कम से कम हफ्ते में 2 बार लगाएं।

नारियल तेल

नारियल का तेल तो स्किन के लिए जैसे कोई चमत्कार ही है क्योंकि ये बच्चों की स्किन को भी बिना हार्म पहुँचाये उसकी केयर करता है। ऐसे में नहाने से पहले नारियल के तेल से अपने हाथ पैरों में अच्छे से मालिश कीजिये । मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन तेजी से होने लगता है और आपकी स्किन ग्लोइंग और टाइट होती है।

निम्बू-ग्लिसरीन

सर्दियों में स्किन को ड्राई होने से बचाने के लिए ग्लिसरीन में नीबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाना चाहिए, जिससे स्किन ग्लोइंग और हेल्दी होगी।आपको इसे डेली सुबह नहाने के बाद और रात को सोने से पहले अपने फेस, अपने हाथ- पैर और चाहें तो अपनी पूरी बॉडी में लगाना चाहिए, जिससे आपकी पूरी बॉडी मॉश्चराइज रहेगी और ड्राई नही होगी।

मलाई या ऑलिव ऑयल

जी हाँ मलाई या ऑलिव ऑयल हमारी रूखी बेजान स्किन में जान डाल देते हैं। आप कम से कम हफ्ते में 1 बार पूरी बॉडी की मलाई से मालिश जरूरी कीजियेगा और यकीन मानिए आपको फर्क साफ नजर आएगा। आप अपने लिप्स में डेली रात में सोने से पहले मलाई लगाएंगे तो आपके होंठ पूरी सर्दियों नहीं फटेंगे या आप ऑलिव ऑयल का भी यूज़ अपने लिप्स में कर सकते हैं, वो भी आपके लिप्स को नर्म मुलायम बनाये रखने में आपकी हेल्प करेगा।

दही और चीनी

आप एक छोटी कटोरी में दही ले कर 1 चम्मच चीनी डाल कर अपने फेस में स्क्रब की तरह मसाज कर सकते हैं । मसाज आपको 10 से 15 मिनट ही करनी है , फिर गुनगुने पानी से अपना फेस साफ कर लें। यकीनन आप फर्क साफ देखेंगे।

अंडा और शहद

आप अंडे और शहद के फेस मास्क का यूज अपनी स्किन की कोमल और हेल्दी बनाने के लिए कर सकते हैं। इसके लिए आपको एक अंडे में थोड़ा सा शहद मिलाना है, फिर उसे अपने चेहरे, हाथों और गर्दन पर लगाएं और एक या दो घंटे बाद गुनगुने पानी से धो दें।आपको फर्क साफ दिखाई देगा।

विटामिन -E युक्त मॉश्चराइजर

सर्दियों में अगर आपको अपनी स्किन को रूखी और बेजान होने से बचाना है, तो इसके लिए जरूरी है कि आप विटामिन -E युक्त मॉश्चराइजर का यूज अपनी स्किन के लिए करें।अपने फेस को हमेशा क्लीन रखें और रोजाना रात को और दिन में 3-4 बार अच्छा मॉश्चराइजर लगाएं। अपनी स्किन को ड्राई बिल्कुल भी न होने दें।