दोस्ती(friendship) क्यों है जरूरी? क्योंकि, दोस्त में है दुनिया पूरी

दोस्ती दुनिया का सबसे खूबसूरत रिश्ता जो हमें जन्म से नहीं मिलता बल्कि ये वो रिश्ता है जो हम खुद चुनते है अपने लिए। जिससे दिल मिले जिससे विचार मिले वो बना ही लेता है हमारे दिल में अपनी जगह। और वो ही शख्स तो कहलाता है सच्चा दोस्त। वो कहते है न कि दोस्ती कोई फूल नहीं जो खिले, खुशबू बिखेरे और फिर मुरझा जाएं, दोस्ती तो सांस है – चले तो जीवन, बंद हो जाए तो मृत्यु। दोस्ती life में दोस्त का होना क्यों जरूरी है, let’s find out….

राजदार होते है दोस्त

जी हां दोस्त हमारे क्राइम पार्टनर होते है। दोस्त हमारी हंसी, हमारे आंसुओं के साक्षी होते है। जब हम खिलखिला कर हंसते है तो हमारे हाथ की मार वो अपने जांघों में झेल जाते है और जब हम रोते है तो अपने कंधों को हमारे आसूंओं से भिगोते है। हम अपनी हर छोटी बड़ी बात उन्हीं को तो बताते है। क्योंकि हम अपने घरवालों से खुलकर कह नहीं पाते है। दोस्त हमारी हर बात सुनते है बिना हमें जज किए और फिर सही सलाह भी देते है कि हम क्या करें।

भरोसेमंद दोस्त

दोस्ती में हम दोस्त पर आंख मूंद कर विश्वास कर बैठते है, यहीं तो होती है सच्ची दोस्ती। जो बातें हम अपने हसबैंड या वाइफ तक से छुपा लेते है वो बिंदास अपने दोस्त को बता देते है। क्योंकि हम उन पर ट्रस्ट करते है। हां कई बार हमारे घर वालों को हमारी ये दोस्ती अखरती भी है पर क्या करें दोस्ती तो दोस्ती ही होती है न वो किसी के कहने पर कम कहां होती है बल्कि समय के साथ और मजबूत होती जाती है।

जुगाड़ू दोस्त

चाहे परीक्षा में कम नंबर की बात छुपानी हो घर वालों से या गर्ल फ्रेंड को मनाना हो। छुप कर ब्वॉयफ्रेंड तक चिट्ठी पहुंचानी हो या क्लास बंक करनी हो दोस्त हर समय साथ देता है। ये ही तो वो दोस्त होते है जो कोई न कोई जुगाड लगा कर हमारा काम आसान कर ही देते है। अब ऐसे दोस्तों को क्या कहें, यदि इनको अपनी बैकबोन कहेंगे तो ठीक ही होगा।

दोस्ती

Image Source

सुख दुख के साथी दोस्त

कोई सफलता का जश्न हो या दिल टूटने का गम साथ चाहिए हरदम एक दोस्त का जो आपकी खुशी में खुश हो, आपसे जले नहीं। जिसे आपकी सफलता पर नाज़ हो, जो एक बार कस के गले लगा कर ये कह दे कि मुझे तो पता ही था कि तुम ये कर लोगी। जब कभी हम पर दुख का पहाड़ टूटा तो जो हमारे साथ ढाल बनकर खड़ा रहा वो दोस्त ही तो था। हमें हर परेशानी से जो उबारता है और सिर्फ एक बात ही कहता है फिक्र मत कर मैं हूं ना। जिसके इतना कहने मात्र से हममें एक नया जोश आ जाता है। जिसे हम किसी भी समय पूरे हक से पुकार सकते है।

दोस्ती हमारी मेंटल हेल्थ के लिए बहुत जरूरी है लेकिन क्या आप ये जानते है कि सच्ची दोस्ती हमें शारीरिक रूप से भी मजबूत बनाती है, कैसे ? आइए जानते है।
वैसे शायद आपको ये जानकर आश्चर्य हो लेकिन मेडिकल रिपोर्ट से ये साबित हो चुका है कि दोस्ती लोगों को हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज और कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों से बचाती है।जिनके पास अच्छे दोस्त होते है वो बीमारियों से दूर रहते है, अजी ये हम नहीं कहते ये तो एक अध्यन से पता चला है। उन लोगों में रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता अधिक होती है।

आधी बीमारियां तो अकेलेपन की वजह से आती है और दोस्ती हमें अकेला रहने नहीं देती जिससे हम डिप्रेशन से दूर रहकर स्वस्थ जीवन और लंबा जीवन जी सकते है।
दोस्ती हमारे अंदर ऑक्सीटोसिन हार्मोन विकसित करती है जिससे हम मेंटली स्ट्रॉन्ग रहते है।

तो अब तो आप मानते है न कि दोस्ती कितनी इंपोर्टेंट है हमारी लाइफ में। यकीनन आपको ये आर्टिकल पढ़कर अपने दोस्त की याद आ गई होगी। तो देर किस बात की अगर दोस्त पास है तो उसे टाइट हग कीजिए यदि दूर है तो वीडियो कॉल कीजिए। कुछ भी कीजिए लेकिन अपनी दोस्ती के हर पल को सेलिब्रेट कीजिए। क्योंकि दोस्ती किस्मत से मिलती है कीमत से नहीं।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

5 ‘Take Break from Work’ facts Work-life balance के लिए5 ‘Take Break from Work’ facts Work-life balance के लिए

जब आप कहीं जॉब करते हैं तो लगातार वर्क लोड से बहुत परेशान हो जाते हैं, आपका आपके काम में कंसन्ट्रेशन नही रहता और आपका परफॉर्मेंस भी खराब होता जाता